『かすていら』
は、ある１人の男(26歳)の駄文を綴るためのブログです・・・・
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2025.02.01 Sat 07:37:34
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2007.11.30 Fri 22:48:46
＜ソフトバレー大会＞
金曜日、会社でソフトバレー大会がありました。
僕は一応、課のレク委員なので
（嫌々ながらも）出場することに。
しかし・・・
やはり、毎日の不摂生
（具体的にはタバコとビール）がたたり、
開始数分で案の定、足がガクガクに・・・
(´д｀;)
＜撮影：マネージャー（生意気な後輩）＞
結果は予選リーグ３試合中、２勝１敗と
ほとんど練習していないにもかかわらず
なかなかの好成績だったと思います。
そしてこの後、出場メンバーみんなでお酒を飲みに行き、
敢えなく不摂生な生活に逆戻りと相成りました。
そして、次の日・・・・
＜超重症＞
めっさ痛い (゜д゜;)
やっぱり、なれないことはするもんじゃないなァ・・・
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2007.11.11 Sun 23:55:51
＜DEPAPEPE『judgement』練習中＞
たまにはエフェクターを使わないで練習。
ちっちゃいミスがごまかしきれないので
非常にシビアです・・・
とても練習になると同時に、
自分のテクニックの無さっぷりにヘコんだりもします。
DEPAPEPEは、二人組のアコースティックデュオで
インストゥルメンタル（唄なし）のアーティストです。
そのかわりギターが非常にメロディアスで、
弾いてて楽しいです。
難易度的にも、B'zの松本さんほど高くはないので
練習曲にはもってこいです。
（だからといって、彼らの歌うようなギタープレイを
簡単にコピーできるかといったら、また難しい話ですが）
そして、途中で入ってくるピロピロ音は
僕の部屋の乾燥機能付洗濯機が仕事を終えたサインです。
だって・・・
だって一番上手くいったテイクに
ちょうどカブってたんだもん！！
（泣）(TдT;)
もう寝よっと・・・
2007.11.07 Wed 22:23:38
2007.10.31 Wed 23:56:21
＜手が真っ赤＞
写真じゃ分かりづらいですが、
手の皮けっこうムケてます。
こないだフリークライミングに行ってから、
その面白さに目覚めてしまい・・・・
会社の同僚と３人ばかしで毎週行ってます。
そして、今日も行ってきて、帰ってきたところです。
会社が終わってからすぐ行って
ボルダリングを３時間ほどやってきましたが・・・
腕がすぐにパンプアップしてしまい
後半はだらけっぱなしでした。
（パンプアップ：筋肉使いすぎて、腕がパンパンに膨れて
その後全く握力や腕力がなくなってしまう）
クライミングは筋力より
バランス感覚や体の使い方が重要なスポーツですが・・・
すぐにパンプアップしてしまうということは
無駄な力をつかって登っているか
そもそも基礎的な筋力が足りないのか・・・
なんにしろ、まだまだ奥が深く難しいスポーツです。
体作りもかねて、しばらく続けてみたいです。
もう、ＰＣのキーパッドを叩くだけでも
腕がだるくて手が痛くて
上手くタイピングできん (゜д゜;)
来週もがんばるぞ！
2007.10.23 Tue 12:45:08
＜B'z『儚いダイヤモンド』練習中＞
エフェクター効果で多少ぼやけてはいるものの
ちょいちょい出るミスがとても隠しきれません。
まだまだですな・・・
こないだ弟に、
「ギター上手くなるにはどうしたら良いの！？」
と聞かれました。（メールで）
ギターって、どうやったら
上手くなるんだろうね・・・
好きこそ、ものの上手なれ。
と言えるほど上手ではないですが、
好きなことをずっと続けていければ
きっといつかは、上手くなる・・・・はず
ひきつづき、がんばる (´ー｀)
2007.10.15 Mon 01:17:10
＜おっとォ、足が大変なことになってますよ？＞
土曜日。
会社の同僚二人と、神奈川県相模原市の
『ストーンマジック』というお店へ行き、
初めてのフリークライミングを体験してみました。
なにぶん初めてということで、
おっかなびっくり店内に忍び込んだのですが・・・
お店の人が丁寧に手ほどきをしてくれて助かりました。
シューズ・安全ベルト・滑り止めの３点セットをレンタルし
『何があっても自己責任』という誓約書を書き、
ビレイ（命綱での安全確保）のやり方や
登る上での注意を１５分ほど教えてもらったら、
あとは僕らでＬｅｔ’ｓ Ｔｒｙ．
＜同僚Ａ＞
結構高いところまで登ってます。
左に見えるのは命綱のロープです。
フリークライミングってのは、
『登るための道具を一切使わずに登る』という意味で
高い所に登るときはもちろん命綱が必須です。
この時、同僚Ａの命を預かっているのは
左に手だけ見える同僚Ｂです。
信頼感が大事。
（一人でも登れる、オートビレイなんてのもあります）
＜同僚Ｂ＞
ロープがいらない程度の高さ（２～３ｍくらい）では
そのまんま裸一貫で登っていきます。
フリークライミングの中でも
「ボルダリング」と呼ばれるらしいです。
一番基本的で、原始的なスタイルです。
沢山ある石それぞれにテープや番号などが振ってあって、
どれを選択していくかによって
難易度が設定されているようです。
ロープを使う長い距離のクライミングでは
難易度５．９/５．１０/５．１１･･･という設定。
ボルダリングでは３級・２級・１級という感じです。
ちなみに、本日の僕の最高記録は
・ロープ ５．１０（初心者でも頑張れば登れるレベル）
・ボルダリング ６級（６級課題が１コだけクリアできた）
そして、翌朝はまんまと全身筋肉痛になりました。
なんだか、
いままで全然使ったことなかった筋肉を
いきなりフルパワーで酷使した感じです・・・
これは、かなりの筋トレ＋シェイプアップになる予感。
そして充分に気をつけていれば
意外と安全なスポーツでもあります。
定期的に通って、体力づくりしてみたいです。
ただ、ウチ（会社の寮）から
車で２時間もかかるんだよなァ・・・ (´д｀;)